Медитации в центре

Медитации в центре проводятся по вторникам, пятницам и воскресеньям в 19.30.

В буддийской медитации может принять участие любой. Она занимает около получаса и не требует никаких приготовлений, знания сложных текстов и не требует ношения особенных одежд. Практика медитации абсолютно бесплатна. Сама медитация проводится на польском языке.

Пол часа перед началом медитации, вы всегда застанете в центре кого-то, кто может объяснить основные понятия. А по окончанию, мы охотно ответим на какие-либо вопросы – как касающиеся медитационной практики, так и основ буддизма Алмазного Пути.

Медитация

Медитация в буддизме означает «свободно без усилий покоится в том, что происходит». Достичь этого состояния можно благодаря успокоению и сосредоточению ума, при помощи развития сочувствия одновременно с мудростью, а также при работе с энергетическими каналами в теле и медитации на формы будд из энергии и света.  Самыми эффективными из всех способов считается отождествление с природой Будды и постоянное удерживание совершенного состояния ума или пребывание в т.н. Чистой Стране. Оба эти метода даются в Алмазном Пути. Когда переживание единства воспринимающего, с тем что воспринимается и самим процессом восприятия является непрерывным – равнозначно как во время медитационными сессиями, так и между ними, цель - состояние Великой Печати (санскр. Махамудра) - была наконец достигнута.